Kokonaisvaltaista hyvinvointia osteopatian avulla
Tarjoan ammattitaitoista hoitoa kivun lievittämiseen ja kehon tasapainon palauttamiseen Espoon Kivenlahdessa. Varaa aika helposti verkossa!
Mitä osteopatia on?
Osteopatia on kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka keskittyy kehon tasapainon ja toiminnallisuuden palauttamiseen. Osteopaatti käyttää käsin tehtäviä tekniikoita, kuten mobilisaatiota, manipulaatioita ja pehmytkudostekniikoita, helpottaakseen kipua ja parantaakseen liikkuvuutta.
Osteopatia sopii kaikille – niin toimistotyöntekijöille, aktiivisille liikkujille kuin stressistä kärsiville.
Niska- ja hartiakivun lievittämiseen
Niskakipu ja hartiaseudun jännitykset ovat yleisiä erityisesti työikäisillä, ja ne voivat aiheuttaa päänsärkyä, huimausta ja käsien puutumista. Osteopaatti voi lievittää näitä oireita käsittelemällä lihaksia, rankaa ja parantamalla alueen aineenvaihduntaa. Hoito keskittyy usein hengityksen, tukirangan ja pehmytkudosten toiminnan parantamiseen.
Selkävaivojen
hoitoonSelkäkipu voi johtua kehon rakenteiden ja toimintojen epätasapainosta, mikä häiritsee hermoviestintää ja nestekiertoa. Osteopatia tarjoaa hoitomuodon, joka keskittyy kehon luonnollisen rytmin hyödyntämiseen, parantaen liikkuvuutta ja aineenvaihduntaa, ja tukee kehon omia paranemismekanismeja, edistäen hyvinvointia.
Stressin ja lihasjännityksen helpottamiseen
Stressi vaikuttaa kehoon ja mieleen aiheuttaen muun muassa lihaskireyttä, vatsaoireita ja unihäiriöitä. Osteopaatti voi lievittää stressin fyysisiä oireita ja tukea kehon palautumista tasapainoon, edistäen rentoutumista ja hyvinvointia.
Kuka olen
Laura Ridell
Liikunta ja hyvinvointi ovat lähellä sydäntäni, ja haluan olla apunasi kehosi huoltamisessa. Pyrin, että tulet kuulluksi ja kohtaan sinut arvostavasti. En keskity vain oireisiin, vaan pyrin löytämään niiden syyn. Etsitään yhdessä paras ratkaisu juuri sinun tarpeisiisi.
Asiakaspalautteita
"Kärsin alaselkäkivusta ainakin 10 vuotta, varmaan pidempäänkin, ehdin tottua sen olemassaoloon. Olen yrittänyt kipua hoitaa jumppaamalla ja hieronnassa, mutta mikään ei ole auttanut. Paitsi nyt! En jaksa uskoa, että selkäkipu on 90%:sti poissa. Ihanaa kun voi aamulla pestä kasvot ajattelematta pystynkö kumartumaan lavuaarin ylle. Lauralle iso kiitos! Lauran käsissä on turvallinen olla, yksilöllisesti suunniteltu hoito juuri sun tarpeisiin ja kiireetön kohtaaminen. Aion jatkossakin jatkaa hoidoissa käymistä ihan ylläpitomielessä, vaikkei akuuttia vaivaa olisikaan. Kroppa ja mieli kiittää."
"Sain osteopatiahoidon jälkeen yläkroppaan paljon enemmän liikkuvuutta varsinkin rintaa avaavissa ja kiertävissä liikkeissä. Selässä ei ollut kipua pitkänkään istumisen jälkeen kuten aiemmin. Sain sukat jalkaan aamulla ilman vaikeuksia. Tein myös ensimmäiset T2B (varpaat tankoon vatsalihasliike) yli vuoteen. Kokonaisuudessaan: tuun ihan varmasti uudelleen :)"
"Olen saanut erinomaisen avun pitkittyneeseen alaselkäkipuun ja lantion kireyksiin. Laura kuuntelee huolellisesti ja haluaa löytää juurisyyn eikä vain hoida oiretta."
Artikkeleita
osteopatiasta
Kenelle osteopatia sopii? Yllättävän monelle!
Osteopatia on monipuolinen hoitomuoto, joka voi tarjota apua monenlaisiin vaivoihin ja elämäntilanteisiin. Mutta kenelle osteopatia oikeastaan sopii? Vastaus saattaa yllättää…
Milloin tulla osteopaatin vastaanotolle?
Osteopatia on kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka keskittyy kehon rakenteiden ja toimintojen tasapainottamiseen. Osteopaatit käyttävät pehmytkudoskäsittelyä sekä nivelten mobilisaatio- ja manipulaatiohoitoa parantaakseen…
Mitä osteopaatin vastaanotolla tapahtuu?
Käynti alkaa alkuhaastattelulla. Alkuhaastattelun jälkeen seuraa yleensä fyysinen tutkimus, jossa arvioidaan kehon toimintaa ja rakenteita. Tässä vaiheessa tapahtuu seuraavaa: Fyysisen…
